朝来市社協からのお知らせ

大西 みち子 (おおにし みちこ)


 

 

 

 

 

 

 

 

■講師プロフィール

楽しく体操して元気になりましょう♪

■内容

青竹ビクス(昔懐かしい音楽に合わせて日本古来の青竹を使った健康体操)
笑いヨガ・KOBO式体感バランス指導、椅子バランスコンディネーション指導

■活動可能日

平日:終日 (早めに日程が分かれば、対応可能)

■代表者

大西 みち子(おおにし みちこ)