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■講師プロフィール

楽しく体操して元気になりましょう♪

■内容

青竹ビクス（昔懐かしい音楽に合わせて日本古来の青竹を使った健康体操）
笑いヨガ・KOBO式体感バランス指導、椅子バランスコンディネーション指導

■活動可能日

平日：終日　（早めに日程が分かれば、対応可能）

■代表者

大西　みち子（おおにし　みちこ）